哺乳期吃鲅鱼回奶吗
2021-08-25
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许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:鲅鱼的营养是非常丰富的,它含有丰富不饱和脂肪酸以及优质的蛋白质,如果在哺乳期间吃一些能够增加营养,另外对产妇的健康是非常有好处的,所以在哺乳期间可以吃鲅鱼的,鲅鱼没有回奶的功效,它还会促进乳汁的分泌,提高脂的质量,建议哺乳期间的女性要注意休息,避免劳累和熬夜,要加强营养,可以多喝鸡汤,猪爪汤鱼汤,促进乳汁的分泌。