老年人血液循环不好,脚肿用什么泡脚

2021-04-23
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王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

病情分析:可以选择熬点生姜水或者用艾叶煮水泡脚,都有活血化瘀,祛湿散寒的功效,能够有效的促进身体的血液循环,增加新陈代谢,也可以选择一些具有促进身体血液循环的草药来煮水泡脚,但是泡脚的温度不要太高,最好控制在40度左右,泡到身体微微出汗就可以,但是需要每天坚持泡才会有效果。建议平时要多吃一些有利尿作用的食物,在休息时尽量把腿部垫高,防止静脉回流不畅。
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