袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.鼻窦炎:感冒时,鼻腔黏膜肿胀,阻塞了鼻窦开口,导致鼻窦内压力增加,可能引起头痛。这种头痛通常表现为前额或上颌骨区域的疼痛。建议使用温盐水鼻腔冲洗或蒸汽吸入缓解症状。如症状严重,可咨询医生是否需要抗生素治疗。
2.偏头痛:感冒可诱发偏头痛,表现为一侧头部剧烈的搏动性疼痛,有时伴有恶心、呕吐、对光和声音敏感。可以尝试在安静、黑暗的房间里休息,并使用非处方止痛药如布洛芬或扑热息痛。如头痛频繁或剧烈,应咨询医生进行进一步评估和治疗。
3.紧张性头痛:感冒引起身体不适和疲劳,可能导致紧张性头痛,表现为头部两侧的压迫感或紧缩感。建议采取放松技巧,如深呼吸、冥想或温敷。非处方止痛药也能缓解这种类型的头痛。
4.脱水:感冒时流鼻涕、发热出汗会导致体液丢失,引起脱水,从而诱发头痛。保持充足的液体摄入,饮用清水、果汁或温热的汤类有助于缓解头痛。
有些情况下,头痛可能预示着更严重的问题,如脑膜炎。若出现高热、颈部僵硬、意识改变等症状,应立即就医。