袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.胫腓疲劳性骨折:这种情况常见于过度使用下肢的运动员。长期反复的负重运动可导致胫骨和腓骨发生细小裂缝,这种骨折通常会伴随持续的钝痛,在活动时疼痛加剧,休息时有所缓解。影像学检查如X光片或MRI可以帮助确诊。
2.腓骨肌腱炎:由于运动过程中,小腿肌肉长时间处于紧张状态,容易导致腓骨附近的肌腱发炎。表现为局部压痛、红肿以及在运动时疼痛明显加重。
3.软组织损伤:包括筋膜炎、肌肉拉伤等问题。这些损伤常由于突然的快速运动或过度伸展引起,疼痛一般集中在小腿外侧,有时伴有肿胀和淤青。
在出现上述症状时,应及时停止高强度运动,进行适当的冰敷和抬高患肢以减轻疼痛。如果症状持续或加重,建议尽快就医以便获得专业的诊断和治疗方案。