韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.胫腓肌劳损:这种情况通常是由于过度使用或不正确的锻炼姿势导致的小腿肌肉和肌腱负担过重。反复的小腿肌肉紧张会引起炎症和疼痛,尤其是在运动过程中。
2.外胫夹综合征:这是跑步者和步行者常见的问题,主要表现为小腿前侧的持续疼痛。这种疼痛通常是由于小腿肌肉附着在胫骨上的区域受压或发炎所致。常见的诱发因素包括不适当的鞋子、不平的地面以及突然增加的运动量。
3.胫骨应力性骨折:这种病症是由于胫骨承受过多的压力而导致的微小骨折,常发生在长时间的高强度活动后,如长跑。患者会感到局部的尖锐疼痛,特别是在运动或负重时加重。
如果在走路时小腿前面持久疼痛,建议进行充分休息,并逐步恢复运动强度,以避免加重损伤。必要时可以咨询医生进行详细检查和评估,以确定具体原因并获得适当的治疗方案。