武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.叶酸化学名称为维生素B9,是一种水溶性维生素,广泛存在于绿色蔬菜、豆类、坚果和一些水果中。
2.在化学上,叶酸分子具有多环结构,这种结构使其在自然状态下表现出黄色或橙黄色的颜色。
3.叶酸是一种重要的营养素,对于红细胞生成和DNA合成至关重要。由于其在细胞分裂和生长中的关键作用,特别是在孕期对于胎儿的正常发育非常重要。
在使用叶酸补充剂时,应注意保持适当的剂量,以避免过量摄入导致的不良反应。