如何正确戴近视散光的隐形眼镜

病情分析：正确佩戴适合近视和散光的隐形眼镜需要遵循以下步骤，以确保舒适和眼部健康。在进行任何操作之前，确保双手清洁。

1.选择合适的镜片：根据专业验光师的建议，选择具有矫正近视和散光度数的隐形眼镜。隐形眼镜分为日抛、月抛等不同类型，根据个人生活习惯选择适合的种类。

2.正确取用镜片：在镜片盒中，用指腹轻轻捏取镜片，检查其是否完整。如果镜片有裂痕或破损，需更换新的镜片。

3.检查镜片方向：将镜片放置于指尖，确认镜片边缘呈碗状而非碟状，这样可以避免倒置佩戴。

4.配戴步骤：

用一只手的中指拉开上眼睑，另一只手的中指拉下下眼睑。

将镜片轻轻放置在眼球中央。

缓缓松开眼睑，并多次眨眼以帮助镜片定位。

5.确保舒适性：佩戴后如果感到不适，可滴少量专用润眼液调整位置。如不适感持续，应摘下镜片并检查是否有异物。

6.镜片护理：每日使用新鲜护理液清洗、消毒镜片并妥善保存。定期更新镜片盒及护理液，防止细菌滋生。

长期佩戴隐形眼镜需注意眼部卫生，避免过夜佩戴。定期进行眼科检查，及时了解眼睛健康状况。