陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血压定义:一般来说,高血压分为一级、二级和三级,其中:
一级高血压:收缩压在140-159mmHg之间,或舒张压在90-99mmHg之间。
二级高血压:收缩压在160-179mmHg之间,或舒张压在100-109mmHg之间。
三级高血压:收缩压在180mmHg及以上,或舒张压在110mmHg及以上。
2.季节性变化:研究表明,气温降低时人体血管会收缩,导致血压上升,因此冬季血压可能比夏季稍高。这并不能完全解释高血压的出现,仍需监测和管理。
3.健康风险:长期高血压可增加心血管疾病风险,如中风、心脏病和肾损害。
定期监测血压,保持健康的生活方式,包括合理饮食、适当运动、戒烟限酒,以及遵医嘱使用降压药物,能帮助控制血压水平,减轻潜在的健康风险。