胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.坐姿时,腿部神经,如坐骨神经,可能因臀部或大腿肌肉的压迫而受影响。这种压迫会导致血流减少,使得神经信号传递出现问题,从而引发麻木感。
2.血液循环不畅是另一个因素。静止不动的时间过长会导致血液在腿部积聚,无法充分供氧和营养给神经,这也会造成麻木感。
3.久坐还可能导致肌肉紧张,尤其是下肢肌肉。紧绷的肌肉会进一步增加对神经的压力,并影响其功能。
4.不同个体对这种状况的耐受性不同,有些人可能更容易感觉到麻木和刺痛,特别是那些已有血管或神经系统问题的人群。
大多数情况下,通过改变姿势、伸展活动或者短暂休息能够缓解这种麻木感。如果频繁发生或伴随其他症状,建议及时就医以排除潜在健康问题。
