魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.能量储备:肥胖者体内通常储存较多的脂肪,这可以在一定程度上作为能量来源。人类不仅仅依赖脂肪,还需要蛋白质、碳水化合物等多种营养素来维持正常生理功能。
2.禁食生存期:研究表明,在完全禁食但仍有水分补充的情况下,人类最长的生存记录约为60-70天。在此期间,身体逐渐消耗储备的糖原、脂肪和最后阶段的肌肉蛋白质等资源以维持基本代谢。
3.缺水生存期:相较于禁食,缺水对生命的威胁更为直接。一般而言,人类在缺乏饮水的情况下,只能存活约3-7天,具体时间取决于环境温度、湿度以及个体健康状态等因素。
4.健康影响:缺乏食物和水分不仅减少存活时间,还会导致体内电解质失衡、器官功能衰竭、免疫力下降等一系列严重健康问题。
任何形式的绝食或脱水都会对人体健康构成严重威胁,应当由专业医疗人员指导并密切监测。这种极端情况下的存活时间虽然与个体的脂肪储备有关,但绝不是衡量健康生活方式的标准。