王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.咖啡因刺激:PH咖啡中含有咖啡因,咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂,能够增加心率和代谢率。这种刺激作用可能导致身体出汗增多。研究显示,摄入咖啡因可以在短时间内提升新陈代谢率约3-11%。
2.热效应:摄入热饮或食物会使体内温度上升,身体需要通过出汗来调节温度以保持稳定状态。即便是常温或冷饮,咖啡因本身也能使得机体产热量增加,从而引起发汗。
3.个体差异:不同个体对咖啡因的敏感性有所不同。有些人对咖啡因特别敏感,少量摄入就可能引发强烈反应,如心跳加速、手抖以及出汗等。
4.心理因素:饮用咖啡可能伴随着紧张、焦虑等情绪变化,这些情绪变化同样可以诱发交感神经活动的增强,引起出汗等生理反应。
若饮用PH咖啡后出汗现象影响正常生活或伴随其他不适症状,应考虑减少咖啡摄入或咨询医生,及时调整饮食习惯以避免不必要的不适。