吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.咖啡因刺激交感神经系统:咖啡因可以激活交感神经系统,导致心率加快、血压升高和新陈代谢增加。这些生理变化都会引起体温上升,从而导致出汗增多。
2.增强脂肪分解:咖啡因还能够促进脂肪的分解,释放更多能量。这一过程会产生热量,使身体为了散热而增加排汗。
3.利尿作用:咖啡因具有利尿作用,可能导致轻微的脱水。身体通过增加出汗来调节水盐平衡。
4.个体敏感性差异:不同个体对咖啡因的敏感程度不同。有的人甚至在较低摄入量时就能体验到强烈的生理反应,包括出汗增多。
限制咖啡摄入或者选择低咖啡因饮品可以减少这种症状。如果频繁出汗持续存在或伴有其他不适,建议咨询专业医生以获取进一步建议。