胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血管收缩:冷风会导致头皮和脑部的血管收缩,进而减少血液流向大脑。这种血流量的改变可能导致头疼的发生。特别是在温度急剧变化时,血管的快速收缩和扩张会刺激神经,引起疼痛。
2.神经敏感:一些人的神经对温度变化非常敏感。当冷风直接吹向头部时,三叉神经等头面部神经可能会受到刺激,从而引发头痛。这种类型的头痛有时候会伴随着其他症状,如眼睛刺痛或流泪。
3.颈部肌肉紧张:冷风可能导致颈部和肩部的肌肉紧张,尤其是在没有适当保暖措施的情况下。肌肉紧张会影响血液循环,并可能压迫神经,导致头痛。
4.冷空气吸入:通过鼻腔吸入冷空气时,副鼻窦受到冷空气的刺激,也可能引起头痛。尤其是在寒冷季节,这种情况更为常见。
5.已有头痛病史:对于已经患有偏头痛或紧张型头痛的人群,冷风可能成为触发因素,使现有的头痛加重或者更频繁地发作。
防止吹冷风头疼的方法包括:
戴帽子、围巾等保暖措施,尤其是覆盖头部和颈部区域;
避免长时间暴露在寒冷环境中,特别是在大风天;
保持室内适宜的温度和湿度,尽量减少与冷空气的接触。
如果头痛持续不缓解或出现其他症状,如视力模糊、眩晕等,应及时就医,以排除其他潜在原因。