吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.增强免疫力:研究表明,冬虫夏草含有多糖、腺苷等活性成分,这些成分能够刺激免疫细胞的活性,促进白细胞增殖,提高机体的免疫力。有数据显示,服用冬虫夏草可使免疫功能提高20%至30%。
2.抗疲劳:冬虫夏草中的多糖、甘露醇等成分可以促进体内能量代谢,减少乳酸堆积,从而缓解疲劳。实验表明,连续服用冬虫夏草一周后,受试者的疲劳感降低了15%。
3.调节血糖:冬虫夏草具有一定的降血糖作用。这是因为它能促进胰岛素分泌,增加细胞对葡萄糖的利用。研究显示,使用冬虫夏草三个月后,糖尿病患者的空腹血糖水平下降了约10%。
4.保护肾脏:冬虫夏草被广泛应用于慢性肾病的辅助治疗。其有效成分可以改善肾功能指标,如肌酐和尿素氮,减少蛋白尿。数据显示,长期服用冬虫夏草的肾病患者,其肾功能恢复速度比未使用者快25%。
尽管冬虫夏草具有多种潜在的健康益处,但并非所有人群都适合使用。在选择进补前,应咨询专业医生进行评估,尤其是患有特定疾病的人群。