杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫系统:冬虫夏草含有丰富的β-D-葡聚糖和多种活性成分,这些物质能够促进免疫细胞的活性,提高机体抵御疾病的能力。例如,一些研究发现其可提升巨噬细胞和T细胞的功能,从而增强免疫反应。
2.抗疲劳:冬虫夏草中的腺苷和虫草酸等成分,有助于增加体内能量的供应。实验表明,服用冬虫夏草能够有效延长运动耐力,减少乳酸堆积,从而减轻疲劳感。
3.提高肝功能:冬虫夏草被认为对肝脏有保护作用。其活性成分可以减少肝细胞损伤,改善肝功能。动物实验表明,使用冬虫夏草后,肝功能指标如ALT、AST显著降低,肝脏结构也有所恢复。
4.调节血糖:一些研究显示,冬虫夏草能够通过提高胰岛素敏感性,帮助维持正常的血糖水平。临床试验中,患者服用冬虫夏草后,空腹血糖和糖化血红蛋白水平均有所下降。
冬虫夏草在增强免疫、抗疲劳、护肝和调节血糖等方面具有显著效果。但需注意,冬虫夏草并非适用于所有人群,尤其是患有特定疾病或孕妇,应在使用前咨询专业医生。