竹升面的热量高吗，适合减肥食用吗

病情分析：竹升面热量较高，不太适合减肥期间食用。具体数据如下：

1.竹升面主要由小麦粉制成，每100克干面条的热量约为350卡路里。煮熟后的热量会有所降低，但仍需考虑其调味配料和汤底的热量贡献。

2.一般一碗竹升面的分量大概在150至200克左右，若加上油、酱料和其他配料，总热量可能会达到500到700卡路里不等。

3.增加的配料如叉烧、虾仁、猪油渣等，也是额外的热量来源，这些配料容易将整道菜的热量显著提高。

4.竹升面中的碳水化合物含量较高，会在体内迅速转化为葡萄糖，过多摄入可能导致能量过剩。

对于正在减肥的人群来说，选择低热量、高纤维且能够提供饱腹感的食品更为合适，以便帮助控制每日总热量的摄入。