减肥为什么前三天要清肠

2020-08-17
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胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

病情分析:减肥患者前三天是建议清肠的,一般来说,减肥患者是由于平时不节制的饮食导致的肥胖,减肥前必须清肠,因为清肠后体内的多余水分和毒素会排出,所以体重会轻,建议用饮食清肠,无副作用有益健康,而减肥的话最好还是靠自己平时的坚持,把每餐摄入的淀粉类食物的量减少,增加蔬菜的量,控制好蛋白质的摄入。
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