备孕前准备吃什么补品？

病情分析：如果女性处于备孕前的话，那么建议女性一定要注意饮食，尽量多摄入一些含维生素和膳食纤维较为丰富的水果和蔬菜，能够促进人体血液循环和新陈代谢。同时还可以多食用一些豆制品和蛋白质物品，能够提供足够的营养物质，有利于孩子后期的正常生长，但是一定要避免辛辣刺激的食物过多摄入。2020-05-15