备孕前吃什么调理身体

病情描述: 请问在孕妇备孕之前可不可以吃什么食物来进行调理什么食物可以达到一个比较好的调理身体的效果?

医生回答(1)

赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:在备孕的时候可以适当的选择一些食物,而一些营养的食物也可以帮助达到一个比较好的调理身体的效果,比如猪血这种食物就可以帮助部分人清除肺部的灰尘,这样也可以有一个健康的环境,而除此之外,猪血还可以帮助补充一些微量元素,对于一些本身就有贫血的人来说,在备孕期间选择一点中学也是有好处的,而除此之外也可以适当的吃一些豆制品。2020-05-15