武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高嘌呤食物:如动物内脏、肉类、海鲜等。
2.草酸含量高的食物:如菠菜、大黄、花生等。
3.碳酸饮料和含糖饮料:如可乐、雪碧、果汁等。
4.盐分过高的食物:如罐头食品、腌制食品等。
5.氧化油脂含量高的食物:如深度加工的食品、油炸食品等。
6.咖啡、茶叶和浓茶:这些饮料中含有咖啡因和茶碱,会增加尿酸的排泄,容易形成尿酸结晶。
总之,结石患者需要注意饮食健康,保持适当的饮食平衡,同时避免过量吃上述食物,以降低形成结石的风险。如果您是结石患者,请咨询专业医生或营养师的建议来规划您的饮食。