面包糠的作用与功效有哪些

病情分析：面包糠，通常由食用剩余的面包制成，具有多种用途和功效，尤其在烹饪领域中，如增加口感与风味、作为填充料、吸油作用、营养补充、食物在利用，具体如下：

1.增加口感与风味：面包糠主要用于增加食物的脆感和风味。例如，在炸鸡或炸虾的制作中，外层裹上面包糠可以在烹饪过程中形成酥脆的外壳。

2.作为填充料：在制作肉丸、肉饼或其他混合肉类食品时，面包糠被用作填充剂和结合剂，帮助食材保持形状，增加饱满感。

3.吸油作用：在烹饪过程中，面包糠能吸收部分油脂，减少食物的油腻感，使食物口感更佳。

4.营养补充：虽然面包糠不是特别丰富的营养来源，但包含一定量的纤维、蛋白质和微量的铁和B族维生素，对于提供额外的能量和营养有一定帮助。

5.食物再利用：使用剩余面包制作面包糠是一种减少食物浪费的有效方式，能够延长面包的使用寿命，体现了环保和资源再利用的理念。

面包糠在食品加工和家庭烹饪中都是一种实用且多功能的食材。在购买时，可根据需要选择不同类型的面包糠，如粗糙或细腻的质地，以及有无调味的品种，以适应不同的烹饪需求。