张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的发展趋势
儿童在成长过程中,眼睛仍处于发育阶段,容易受到环境因素和用眼习惯的影响。如果不加以干预,近视度数很可能会逐年增加。
2.近视的潜在危害
高度近视(超过600度)可能会增加患上严重眼部疾病的风险,如视网膜脱离、黄斑变性等。这些疾病可能导致不可逆转的视力损伤,甚至失明。
3.控制近视的方法
为了减缓近视的发展,可以采取以下措施:
遵循正确的用眼习惯:保持良好的阅读姿势,避免长时间近距离用眼,每隔30-40分钟休息一次。
户外活动:每天至少保证1-2小时的户外活动,这有助于降低近视加深的速度。
营养均衡:摄入富含维生素A、C和E的食物,有助于眼睛健康。
定期检查视力:确保每6个月至1年定期到专业机构检查视力,及时调整矫正方案。
专业干预:在医生建议下,可以考虑使用角膜塑形镜(OK镜)或低浓度阿托品滴眼液来控制近视进展。
尽早进行干预和管理是保护孩子视力的重要手段。家长应给予足够的关注,并配合专业医疗建议,以便为孩子提供一个更健康的视觉未来。