排骨有什么营养呢
2021-12-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:排骨的营养价值是非常高的,排骨中有骨胶原,维生素,蛋白质,脂肪以及磷酸钙等一些微量元素,它的营养成分可以满足人体所需,另外排骨可以益精补血,滋阴壮阳的功效,它可以预防老年骨质疏松,促进幼儿骨骼发育,排骨中含有铁元素可以改善贫血的功效,另外排骨还可以起到补中益气的功效,它可以适合产后血虚,便秘以及肾虚体弱的患者。