频繁暴食会导致肥胖吗

2025-03-01
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:频繁暴食确实会导致肥胖。肥胖的形成与能量摄入和消耗不平衡有关,而暴食行为显著增加了能量摄入。

1.热量过剩:一次暴食可能导致摄入数千卡路里的热量。长期来看,这种高热量摄入会超过身体所需,未被消耗的多余能量转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。

2.新陈代谢变化:频繁暴食可能影响新陈代谢,使身体更倾向于储存而非燃烧能量。即使在没有进食时,身体也可能以较低效率消耗卡路里。

3.激素失调:暴食会干扰与饥饿和饱腹感相关的激素,如胰岛素和瘦素。这可能导致对饱腹信号的敏感度降低,进一步增加进食量。

频繁暴食不仅增加肥胖风险,还可能导致其他健康问题。控制饮食、培养健康的饮食习惯是预防肥胖的重要措施。

免费咨询