罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症;肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛;在某些情况下,医生可能会考虑使用神经病理性止痛药或类固醇药物以减少神经炎症。
2.物理治疗:物理治疗师可以设计个性化的锻炼方案,以加强颈部及上背部肌肉,改善颈椎的灵活性和稳定性。这包括牵引疗法、按摩和姿势训练等方法。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度使用颈部;选择合适的枕头和床垫支撑颈部;定期进行颈部和肩部拉伸练习。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重的情况下,可能需要考虑手术治疗。常见的手术包括椎间盘切除术或椎板切开术,以解除对神经的压迫。
早期干预和规范治疗是改善颈椎病变导致的神经压迫症状的关键,应根据医生的建议进行个性化治疗。
