徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.白发形成主要原因是年龄增长导致的自然现象,尤其在40岁以后,毛囊中负责合成黑色素的细胞功能逐渐衰退。
2.遗传因素也在白发形成中扮演重要角色,有些人在较年轻时就会出现白发,这与家族遗传密切相关。
3.生活方式因素如压力、吸烟和营养不良可能加速白发的出现,但这些影响相对较小且多为短暂性变化。
4.桑叶含有丰富的抗氧化物质和维生素,对身体健康有一定益处,但无法直接逆转已经形成的白发。
保持健康的生活方式、均衡饮食以及适当的压力管理可以帮助减缓白发的出现速度,但对已形成的白发,通过使用染发剂等方法进行遮盖才是目前最普遍且有效的办法。