袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环影响:在睡眠中,尤其是在不良姿势下,某些部位的血液循环可能会受到暂时性影响。这种情况可以导致舌头及其他身体部位出现麻木感。当改变体位或站起来时,血流恢复正常,麻木感通常会消失。
2.神经压迫:长时间保持特定姿势可能导致神经受到挤压,从而引发麻木感。特别是颈部或下巴附近的神经受到压迫时,可能会影响到舌头的感觉。
3.低血压或体位性低血压:快速从躺卧状态变为站立状态时,血压可能一时无法适应,导致大脑供血不足,引起短暂的麻木感,包括舌头麻木。
4.电解质失衡:体内电解质水平不平衡,特别是钙、镁、钠或钾的异常,也可能导致神经系统功能紊乱,从而引起麻木。
5.突发性焦虑或惊吓:突然醒来时精神上的紧张或惊吓可能在短时间内引发身体反应,其中包括舌头麻木等表现。
如果这种情况频繁发生或伴有其他症状,如头晕、视力模糊或心悸,应考虑就医,以排除潜在的健康问题。如果只是偶尔发生且没有其他不适感,则一般无需过度担忧。