郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.绿茶
含有丰富的儿茶素,特别是表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG),研究显示可能抑制肿瘤生长。
一项研究表明,绿茶的多酚类化合物可能降低乳腺癌和前列腺癌的风险。
2.红茶
含有茶黄素和茶红素,这些氧化多酚具有抗氧化作用。
动物实验中,红茶成分被观察到可能减少某些癌症的发生率。
3.白茶
加工较少,保留了高浓度的多酚。
有体外研究显示,白茶提取物可能具有强于绿茶的抗癌特性。
4.乌龙茶
介于绿茶和红茶之间,含有多种多酚。
某些研究指出乌龙茶可能帮助降低肺癌的风险。
茶叶中的抗氧化剂在理论上可以保护细胞免受损伤,但饮茶仅作为健康生活方式的一部分,不能替代专业的癌症治疗和预防措施。饮茶时应适量,以免引起其他健康问题。