张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后最初几天:
微创手术虽然创口小,但仍需卧床休息,一般建议卧床1-3天,期间活动需有限制。此阶段可能需要有人协助起身、如厕或简单的生活起居。
麻醉药效过后可能出现轻微的疼痛和不适,需要按医嘱服用止痛药和抗炎药,照顾者可以协助患者按时服药。
2.术后1周至1个月:
日常活动逐渐恢复,需避免弯腰、抬重物等增加腰椎负担的动作。在此阶段,患者可能需要帮助完成购物、家务等较重的工作。
患者应按照医生指导进行适当的康复锻炼,但应有家人或康复师监督,以确保动作规范、强度适宜。
3.术后长期恢复:
根据个人体质和病情,术后2-3个月可恢复大部分正常活动,但仍需避免长时间久坐或剧烈运动。此阶段不再需要持续照顾,但仍建议家人关注患者的腰部状态,特别是是否出现复发症状,如持续疼痛或下肢麻木。
术后是否需要人照顾,具体取决于患者的年龄、健康状况以及家庭环境等因素。若术后能遵医嘱规范休养,多数患者在短时间内即可恢复独立生活。