唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:收缩压(上压)应低于120mmHg,舒张压应低于80mmHg。
2.高血压的范围:根据国际通用标准,高血压分为几级。收缩压在140mmHg以上和/或舒张压在90mmHg以上即属于高血压。
3.运动对血压的影响:运动时心脏需加倍工作以供应全身氧气,可能导致一过性血压升高。但这种升高通常是暂时的,在运动结束后应逐渐回落至正常水平。
如果运动后血压持续保持在较高水平,则建议定期监测,以便判断是否存在高血压的问题。若发现问题,及时咨询医生进行进一步评估和管理是必要的。