运动时心率高,血压会低还是高

2025-03-14
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:运动时心率通常会升高,而血压的变化可能因个体而异。通常情况下,收缩压会上升,而舒张压变化不大或略微下降。

1.收缩压:运动时,尤其是剧烈运动时,心脏泵血的强度增加,以满足肌肉对氧气和营养物质的需求。结果是收缩压通常会上升,可增加到静息状态的150-220毫米汞柱。

2.舒张压:在一些人的情况下,由于血管扩张以帮助散热,舒张压可能维持稳定或略微下降,一般保持在75-80毫米汞柱左右。

3.个体差异:不同个体在相同运动强度下的血压变化可能不同,这与个人的健康状况、训练水平、遗传因素等有关。

运动过程中,如果出现明显的头晕或胸闷症状,应立即停止活动并咨询医生。

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