血压120/70对人体是否有害

2025-04-16
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:血压120/70对人体一般没有害处,实际上这种血压水平被认为是正常和健康的。

1.正常血压范围:根据国际医学标准,成人的正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱。120/70mmHg的血压完全在这个正常范围内。

2.心脏健康:维持正常血压有助于预防心脏病、卒中和肾脏疾病等心血管相关问题。研究表明,收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg的个体患高血压的风险较低。

3.生活质量:拥有正常血压的人通常会感到更精力充沛,减少因血压异常导致的头痛、疲劳或晕眩等症状。

保持血压在120/70mmHg对大多数人是理想的,如果有其他健康问题或不适,仍需寻求专业医疗建议。

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