陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:根据国际医学标准,成人的正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱和舒张压60-80毫米汞柱。120/70mmHg的血压完全在这个正常范围内。
2.心脏健康:维持正常血压有助于预防心脏病、卒中和肾脏疾病等心血管相关问题。研究表明,收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg的个体患高血压的风险较低。
3.生活质量:拥有正常血压的人通常会感到更精力充沛,减少因血压异常导致的头痛、疲劳或晕眩等症状。
保持血压在120/70mmHg对大多数人是理想的,如果有其他健康问题或不适,仍需寻求专业医疗建议。