吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.低血糖:当血糖水平过低时,身体会释放肾上腺素,引发饥饿感和出汗等症状。通常,血糖水平低于70毫克/分升会被视为低血糖。
2.饮食不规律:若长时间不进食或晚餐摄入的碳水化合物不足,可能导致夜间低血糖,从而引发饥饿和出汗。
3.糖尿病药物:对于服用胰岛素或其他降糖药物的糖尿病患者,药物剂量调整不当可能导致夜间低血糖。
4.生理因素:一些人可能对胰岛素敏感,或者其体内肝脏糖原储备较低,使得出现夜间低血糖的风险增加。
5.睡眠障碍及压力:高压力水平或睡眠质量差也可能影响体内激素的分泌,导致类似的症状。
应当记录出现症状的频率和严重程度,并考虑调整饮食结构,确保获得足够的营养。及时就医以排除潜在的健康问题是重要的步骤。