张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是常用的药物,能够有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助缓解因肌肉紧张导致的疼痛。如果疼痛较为剧烈,可以考虑使用短期的类固醇药物。
2.物理疗法:包括物理治疗师指导下的运动锻炼、牵引疗法以及热敷等方法。这些措施能够帮助缓解疼痛,增强腰椎稳定性,提高患者的活动能力。
3.手术干预:如果上述保守治疗效果不佳且病情严重,可考虑手术治疗。微创手术如椎间盘切除术或脊柱融合术可能是必要的选择,以去除压迫神经的突出部分。
4.生活方式调整:注意姿势的正确性,在坐、站、走时保持良好的体态。避免负重和过度的身体扭转动作。定期进行适度运动以增强肌肉力量和灵活性,减小腰椎的压力。
早期及时的干预和适当的治疗有助于控制症状的进展和提高生活质量。根据个体情况选择合适的治疗方案是临床处理的重要环节。
