耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.年轻人的记忆力问题通常与生活方式、压力、睡眠不足或其他可逆因素有关。调整这些因素通常可以改善记忆力。
2.老年痴呆症是由脑细胞损伤导致的进行性疾病,通常与年龄增长相关,其风险因素包括遗传易感性、慢性疾病(如心血管疾病)、生活方式和环境因素等。
3.研究表明,积极的生活方式,如保持社交活动、参与智力刺激活动、规律的体育锻炼以及健康饮食,可以降低认知障碍的风险。
关注生活习惯和健康,可以有效维护认知功能,降低老年时期患痴呆症的风险。