催乳的穴位在手腕的哪个位置

2025-04-15
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王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:催乳的穴位主要集中在手腕附近,具体是内关穴和外关穴。内关穴和外关穴位于前臂。

1.内关穴:在前臂掌侧,距掌根约两横指宽度处,在两个筋之间的位置。它位于心包经上,是调节心脏和胃功能的重要穴位,也常用于缓解恶心、呕吐和镇静情绪。

2.外关穴:在前臂背侧,与内关穴相对,距手腕同样两横指宽度。在三焦经上,是用于调理气血和促进循环的重要穴位。

通过对这两个穴位的刺激,可以帮助调节身体的气血流通,对促进泌乳可能起到一定作用。使用这些方法时需注意力道和频率,以避免不必要的刺激或损伤。

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