张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘内部的髓核突出,压迫神经根,引起疼痛、麻木等症状。据统计,30岁以上的人群中,大约有10%至15%的人会出现此种情况。
2.敲打可能会使局部组织受到额外的震动和压力,从而导致周围软组织的炎症和肿胀加重。这可能会进一步压迫神经,加剧疼痛和功能障碍。
3.研究表明,物理疗法如牵引、按摩和针灸等被认为是更安全和有效的保守治疗方法。在一项对200例患者的调查中,适度的物理疗法可以在80%以上的病例中显著缓解症状。
4.临床医生通常建议通过加强核心肌肉训练来改善脊柱的稳定性,同时注意日常姿势,以减轻患处压力。一项研究显示,长期坚持锻炼可以有效降低复发率。
避免对腰椎间盘突出部位进行敲打,通过科学的康复手段和生活方式调整,可以更好地控制和管理此疾病。