服用益生菌后尿液发黄的原因是什么

2025-07-16
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:服用益生菌后尿液发黄通常是由于体内代谢变化和某些维生素排泄增加所致。这种情况一般不需要过度担心。

1.益生菌通常含有多种维生素,特别是B族维生素。这些维生素水溶性强,容易通过尿液排出体外。特别是维生素B2(核黄素),其颜色为黄色,会导致尿液颜色加深。

2.摄入的益生菌可能会改变肠道微生物群的平衡,从而影响营养物质的吸收和代谢。这可能导致一些维生素或矿物质的代谢改变,并通过尿液排出表现为颜色改变。

3.饮水量不足也可能导致尿液颜色变深,因为尿液中的色素会显得更浓。在补充益生菌的同时,保持充足的饮水量可以帮助稀释尿液中的色素。

虽然尿液颜色改变在大多数情况下是无害的,但如果尿液颜色持续异常或伴随其他症状,如疼痛、频繁排尿等,建议进行进一步检查以排除其他健康问题。

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