吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过度压力:筋膜枪的作用力较强,如果在使用过程中对腹部施加了过大的压力,可能会损伤浅层的血管,从而导致皮下出血。
2.高频振动:筋膜枪以高频率振动工作,这样的刺激可能使得肌肉和组织受到过度影响,尤其是在敏感区域,如腹部,容易造成微小血管破裂。
3.皮肤敏感:部分人群的皮肤较薄或敏感,筋膜枪在这种情况下更容易引发表皮或血管的损伤。
4.不当位置:如果筋膜枪直接作用于骨骼或关节附近,也可能导致局部组织损伤,从而出现出血现象。
为了避免类似情况,建议在使用筋膜枪时注意控制力度和时间,在使用前了解适合操作的身体部位,并咨询相关专业人员指导。若出现不良症状,应及时停止使用并寻求医疗帮助。