孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生蚝富含锌:锌是一种重要的矿物质,对男性的生殖健康至关重要。锌有助于提高睾酮水平,间接对性欲产生影响。但锌并不会直接引发生理反应如勃起。
2.氨基酸的作用:生蚝中的某些氨基酸,例如D-天门冬氨酸,被认为可能刺激激素的释放,这对性欲有一定促进作用。它们更多地影响的是整体性健康,而不是立即的生理反应。
3.其他营养成分:生蚝还包含维生素B12、维生素D等营养素,这些物质有助于维持身体的整体健康状态,从而支持正常的性功能。
虽然生蚝具有一定的助性效益,合理饮食和健康生活方式才是维持性功能的重要因素。
