张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.分餐有助于保持胃内环境稳定,减少因饥饿导致的胃酸分泌,从而降低对胃黏膜的伤害。
2.每顿饭应避免过量食用,建议每餐适量,以提升消化效率并减轻胃部压力。
3.尽量选择易消化的食物,如米粥、软面条和蒸煮蔬菜,避免辛辣、油腻及粗纤维食物,这类食物会加重胃黏膜的刺激。
4.规律进餐时间,有助于形成良好的饮食习惯,改善消化功能,帮助胃黏膜的愈合。
通过合理安排饮食次数和选择适宜的食物,可以帮助糜烂性胃炎患者缓解症状,加速康复。在日常生活中应注意饮食营养均衡,保持良好的生活习惯,以保护胃健康。
