唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高血压的定义及风险:正常成人的理想血压通常在120/80毫米汞柱以下。156/93毫米汞柱的读数符合高血压的诊断标准,尤其是当这不是单次测量结果时。长期高血压增加心脏病、中风和肾损伤的风险。
2.上夜班的影响:夜班工作可能导致生物钟紊乱,影响睡眠质量,这对于高血压患者尤为重要。研究表明,轮班工作,尤其是夜班,会增加血压波动,并可能加重高血压状况。
3.压力与健康:夜班可能导致额外的身体和心理压力。这种应激反应可能进一步提高已经升高的血压水平,使患者面临更大的健康风险。
权衡显示,高血压患者在选择是否上夜班时需要慎重考虑,建议咨询医师以评估个人健康状况并制定适合的生活方式调整方案。