大姨妈来时可以吃什么水果

2021-07-06
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:当大姨来的时候,可以吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、榴莲、橘子、葡萄、樱桃等。都是可以吃的。这些水果富含维生素,有助于身体恢复。不过尽量吃常温的水果,不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,经期尽量少吃。吃多了容易引起消化不良,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等症状。此外,女性应该控制美味水果的数量。如果他们一次吃得太多,可能会很大程度上升高血糖,不利于维持血糖平衡。
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