女人吃冷饮对身体有害处吗

病情描述: 女人吃冷饮对身体有害处吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:据医学研究,女性食用冷饮并不会对身体造成直接的危害,但是长期大量食用冷饮可能会引起肠胃不适及牙齿敏感等问题。此外,如果食用过多含糖分的冷饮,也会导致体重增加和牙齿蛀坏等问题。

因此,女性在食用冷饮时应该适量,并注意保持口腔卫生和身体健康。建议采用健康的饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜,少食用高热量、高脂肪和高糖分的食物和饮料。

2023-08-30