哺乳期能吃冷饮嘛

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:哺乳期的母亲可以适量食用冷饮,但要注意以下事项:

1.饮用时不要太快,最好慢慢地喝,避免引起喉咙发炎等问题。

2.不要在餐前或者餐后立刻喝冷饮,这样容易影响消化系统的工作。

3.如果感觉到身体不适,比如出现腹泻、胃痛等症状,应该尽快停止食用冷饮。

4.选择富含营养且健康的冷饮,比如果汁、奶昔等,不要选择添加了过多糖分和色素的甜品。

总之,在哺乳期间,适量饮用冷饮是可以的,但一定要注意饮食卫生和健康。如果有任何疑虑或不适,请及时咨询医生。

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