吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.缓解紧张情绪:玫瑰花有舒缓神经、安抚情绪的作用,而蜜枣是一种天然的镇静剂,能够缓解压力和焦虑。
2.消除疲劳:蜜枣富含多种维生素和矿物质,有助于提供能量,滋补身体。同时,玫瑰花还具有清热解毒的作用,能够帮助身体排除废物和毒素,消除疲劳感。
3.改善皮肤:玫瑰花含有丰富的维生素C和抗氧化成分,有助于美白、去斑、保湿和抗衰老。而蜜枣中的胶原蛋白等营养成分,则有助于保持皮肤弹性和光泽。
4.健脾养胃:蜜枣有助于调节胃肠功能,促进食欲和消化。而玫瑰花则有利尿和润肠的作用,有助于清除体内垃圾和毒素,促进肠道健康。
总之,玫瑰花和蜜枣泡茶是一种具有多重功效的养生饮品,可以帮助缓解压力、提高免疫力、改善皮肤和促进肠道健康。同时,这种茶味道甘美,香气浓郁,非常适合冬季饮用。