对高血压患者有益的食物有什么

2021-11-16

病情描述: 对高血压患者有益的食物有什么?

医生回答(1)

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:高血压患者要注意饮食改善,注意低盐饮食,控制食盐摄入量,不宜超过6克,可以通过低脂肪和低糖的饮食来改善,多吃芹菜和绿色蔬菜会有所帮助,还需要多吃水果,多吃富含维生素和微量元素的水果也会起到很好的作用,平时注意避免暴饮暴食,不要抽烟喝酒,当出现身体不适的时候,应该选择及时到正规医院进行进一步的检查和治疗。2021-11-16