即想减肥也不想影响学习怎么治疗

通常情况下来看，可以通过适当的控制饮食，尽量不要吃太多零食或者是油炸生冷刺激性的食物，可以多吃一些清淡易消化的食物，并且在日常饮食中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，还要注意多喝一些牛奶，以确保身体里的营养成分充足，这样还能够协助节食，在平时可适当的进行运动锻炼来促进身体的代谢。