唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
不建议通过食用白果（银杏果）来治疗高血压。虽然银杏叶提取物在某些情况下被用于辅助改善循环系统健康，但白果的摄入量需要严格控制，因为过量食用可能导致中毒。
1.白果含有多种成分，如银杏酸，过量摄入可能引发中毒症状，包括恶心、呕吐、腹泻和癫痫样发作。
2.成人一次性安全食用量一般不超过10粒，儿童则更少。这是基于白果潜在毒性作用所设定的限量。
3.高血压作为一种慢性疾病，需要长期管理，主要通过生活方式调整和药物治疗。饮食调节、规律运动、控制体重和遵医嘱服药是有效的控制方法。
对于任何健康问题，应咨询专业医生进行诊断和治疗，以确保安全与健康。盲目食用特定食物或补品可能引发不良反应，不可忽视专业医疗建议的重要性。