武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴幼儿的肾脏功能尚未完全发育,高盐食品可能会增加肾脏负担,引发水钠代谢紊乱。世界卫生组织建议,1岁以下婴儿的每日钠摄入量不应超过200毫克,而普通成人面条中的盐含量往往超出这一标准。
2.调味料及防腐剂可能对婴幼儿的胃肠道产生刺激,导致腹泻或便秘等消化问题。研究表明,过早接触成人食品可能影响婴幼儿的肠道微生物群平衡。
3.成人面条通常缺乏婴幼儿成长所需的关键营养素,如铁、锌、维生素D等。长期摄入这类食物可能导致营养缺乏症,影响生长发育。
4.面条的质地和大小可能引起窒息风险。婴幼儿的咀嚼和吞咽能力有限,应避免进食不易咀嚼的食物。
为了保障健康,应为婴幼儿选择专门设计的婴儿辅食,这类食物在营养配比和成分安全上更符合婴幼儿的需要。